Optimale luftfeuchtigkeit für schlafzimmer Die optimalen Raumluftverhältnisse im Schlafzimmer liegen bei einer Temperatur zwischen 16 und 18 °C, während die Raumluftfeuchtigkeit zwischen. 1 Ganz so einfach ist das allerdings nicht. Die empfohlene Luftfeuchtigkeit liegt im Schlafzimmer zwischen 40 und 60 Prozent, die ideale Temperatur zwischen 2 Für ein optimales Raumklima im Schlafzimmer empfehlen Experten eine Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent. 3 Merke: Die ideale Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer liegt zwischen 40 und 4 Für ein optimales Raumklima im Schlafzimmer empfehlen Experten eine Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent. Beschlagene Fenster sind ein Indikator für eine zu hohe Luftfeuchtigkeit. Mit einem Hygrometer (Anzeige*) könnt ihr genau messen, wie hoch die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer ist. 5 Die optimale Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer Bei optimalen Raumluftverhältnissen sollte die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer zwischen 40 und 60 Prozent liegen – und das bei etwa 16 bis 18 Grad Zimmertemperatur. 6 Eine zu hohe Luftfeuchtigkeit (über 70 %) kann zu Schimmel führen und Hausstaubmilben begünstigen. Idealerweise sollte die Luftfeuchtigkeit 40 % betragen. Messen Sie die Höhe der Luftfeuchtigkeit, um festzustellen, ob die Luft in Ihrem Schlafzimmer zu trocken oder zu feucht ist. 7 Wer es auch beim Schlafen mollig warm liebt, wählt den oberen Temperaturwert. Die optimale Raunluftfeuchtigkeit sollte zwischen 40 und 60 Prozent betragen. Diese Werte gelten für das ganze Jahr, also Sommer, wie Winter für den Schlafraum eines Erwachsenen. Für Kinder wählen Sie die Schlaftemperatur etwas höher. 8 Die empfohlene Luftfeuchtigkeit liegt im Schlafzimmer zwischen 40 und 60 Prozent, die ideale Temperatur zwischen 16 und 18 Grad Celsius. Werden diese Werte unter- oder überschritten, wirkt sich das früher oder später auf unsere Gesundheit aus. 9 Die optimale Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer. Bei optimalen Raumluftverhältnissen sollte die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer zwischen 40 und 60 Prozent liegen – und das bei etwa 16 bis 18 Grad Zimmertemperatur. Ist sie konstant höher, steigt die Gefahr für Schimmel, sehr trockene Luft hingegen reizt Schleimhäute und Augen und erhöht. schlafzimmer luftfeuchtigkeit 70 10