Gerichte mit brokkoli und reis Ganz einfach gemacht und dabei richtig köstlich ist unsere Brokkoli-Reis-Pfanne. Das Geheimnis dieses Rezepts: zarter Brokkoli, feine Erbsen. 1 Brokkoli Reis - Wir haben leckere Brokkoli Reis Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & toll. Jetzt ausprobieren mit ♥ 2 Hier finden Sie die 14 besten Rezepte zu Brokkoli - Reis. Ein gesundes und vegetarisches Gericht ist dieses Brokkolirisotto. Ein Rezept für eine feine. 3 g Brokkoli; g Möhren; 1 rote Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 0,5 Schale Bio-Zitrone; 0,5 Saft einer Bio-Zitrone; 3 El Olivenöl; g Reis; 1 Prise Salz. 4 Brokkoli Reis - Wir haben leckere Brokkoli Reis Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & toll. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 5 Gerichte Mit Reis Und Brokkoli - Wir haben beliebte Gerichte Mit Reis Und Brokkoli Rezepte für dich gefunden! Finde was du suchst - lecker & einfach. Jetzt ausprobieren mit ♥ ♥. 6 Zwiebeln und Knoblauch bei mittlerer Hitze 2–3 Minuten andünsten. Möhrenscheiben hinzufügen und kurz mitbraten. Brühe angießen, Reis, Zitronenschale, Zimtstange hinzufügen. Flüssigkeit aufkochen, ½ TL Jodsalz, Kreuzkümmel, Koriander- und Currypulver einrühren. Alles bei kleiner Hitze ca. 25 Minuten garen (jeweilige Packungsangabe. 7 Das Gratin mit Sauerrahm, Brokkoli, Kohlrabi, Reis und Paprika ist eine ausgewogene Hauptmahlzeit. Dieses Rezept ist sehr einfach zuzubereiten. 8 Reisrezepte mit Brokkoli Große Auswahl an Currys & Risottos Kochen mit Freunden und Familie ☆ Jetzt mit Reishunger loslegen! 30 Tage Rückgaberecht Deutschland. 9 Dazu brate einfach Brokkoli und Gemüse nach Wahl bissfest an, gib Reis oder Nudeln dazu und lösche das Brokkoli-Rezept mit Sojasoße ab. Auch knusprig gebratener Tofu oder Hähnchengeschnetzeltes passt prima dazu. Am Ende noch mit etwas geröstetem Sesam oder gehackten Erdnüssen bestreuen - fertig!. reis brokkoli auflauf 10 reis mit brokkoli und hähnchen 12